Choisir un lestage pour l’apnée et la pêche sous-marine

Pêche sous-marine

Pour atteindre rapidement la profondeur souhaitée, les apnéistes utilisent des plombs de lestage. Ces poids peuvent être enfilés sur une ceinture, marseillaise ou à boucle avion, pour un largage facile et rapide de la ceinture de plomb en cas de nécessité.

Le baudrier est une autre solution, qui protège mieux le dos et notamment les lombaires. Il existe en version sangles ou sous forme de gilet porte-plombs en néoprène, et on peut y rajouter des plombs supplémentaires au niveau de la ceinture.  En fonction de leurs pratiques, certains pêcheurs sous-marins choisiront un modèle largable, tel le baudrier Beuchat à largage rapide à une seule main.

Le poids du lest se calcule en fonction du poids du pêcheur, de l’épaisseur de la combinaison, de la profondeur de pêche et de la salinité de l’eau. Plus la combinaison est fine et l’eau peu profonde, plus on ajoute de lest. A l’inverse, les apnées en profondeur se font avec moins de poids.

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